En grupo
Para quien quiere compartir el entrenamiento con otras personas.
Autodefensa presencial / Madrid
Defensapersonalen Madrid.
También si empiezas de cero.
Entrena con Sam Vergara, creador del sistema CS3, en la Escuela Kumgang.
Preguntar por la próxima claseSam VergaraCreador de CS3
Escuela KumgangCalle del Toboso 89, Madrid
Desde ceroSin experiencia previa
Más de 40 añosDe Sam en las artes marciales
Conóceme
Sam Vergara.
Arquitecto de profesión. Entrenador por el placer de enseñar.
Sam lleva más de cuarenta años en las artes marciales. Creó CS3 y sigue dando clase en Madrid por afición. El tatami es una parte de su historia. Él mismo contó otra en estas cuatro imágenes.
Sam Vergara@cs3selfdefense
El sistema
¿Qué es CS3?
CS3 es el sistema de autodefensa que Sam ha creado a partir de su experiencia en las artes marciales. Su interés está en las situaciones que uno puede encontrarse en la calle, incluida esa discusión de la que todavía estás a tiempo de salir.
«Ganar una discusión en la calle es perder, si el precio a pagar es una pelea física».Sam Vergara · CS3
Dentro de la escuela
Así son las clases.
¿Nunca has pisado un tatami? Puedes empezar aquí.
En estas fotos de CS3 puedes ver a Sam con las manoplas, el trabajo por parejas y un momento de entrenamiento con el saco. Si te apetece venir, pregúntale cómo será tu primera sesión y qué necesitas llevar.
Preguntar a SamModalidades de clase
Propuesta ficticia · Por confirmar con Sam
Individual
Para quien prefiere consultar por una sesión a solas con el profesor.
El libro de Sam
Antes de la pelea.
Título, portada y sinopsis de muestra
Sam está escribiendo un libro sobre autodefensa. Así podría abrirse su presentación.
Una discusión sube de tono. ¿Cuándo merece la pena dar un paso atrás? Una mirada a las decisiones que tomamos antes de que el conflicto vaya a más.
Vista de prueba · Libro en preparaciónMensajes de alumnos
Después de clase.
Cuatro conversaciones ficticias para la demo
Contacto
Tu próxima clase.
Cuéntale a Sam qué buscas.
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Consulta con Sam la fecha y el horario de la próxima sesión.